Avec Bloom Up tu es certaine de ne pas laisser tomber !

Tu vas trouver un programme vraiment efficace dans lequel tu vas prendre du plaisir à manger et t’entraîner. Sans peser tes aliments et sans compter tes calories (oui oui !)

+350 femmes ont suivi le programme, et elles sont toutes d’accord sur un point : vous en êtes toutes capables.

La raison est simple : j’ai fait en sorte que ce soit le plus facile possible.

Le programme est 100% flexible.

Tu peux l’adapter selon ce que TU veux (ou non) ou ce que TU peux (ou non).

Et puis, garde en tête que ça n’a pas besoin d’être parfait !

Tu veux suivre toutes les séances et les recettes à lettres ? Super !

Tu peux suivre que 70% ? Super aussi ! C’est mieux que 0%, non ?

Car la plus grosse erreur est de vouloir TROP bien faire. Résultat ? On ne fait rien ou on abandonne.

L’idée ici, c’est que tu n’aies pas à réfléchir une seconde, et que tu te laisse porter.

Justement : Bloom Up a été spécialement pensé pour les femmes qui ont essayé tout un tas de méthodes qui n’ont pas fonctionné.

Au-delà d’avoir des menus avec lesquels tu vas te régaler, et des séances avec lesquelles tu vas t’amuser (et transpirer), tu vas surtout trouver un soutien humain omniprésent, de l’écoute, et la motivation dont tu as besoin pour te transformer DURABLEMENT.

J’insiste sur “DURABLEMENT”, car c’est ma mission n°1.

C’est là où Bloom Up fait la différence avec ce que tu as connu auparavant.

“Savoir, c’est pouvoir” : en comprenant pourquoi tu n’as pas réussi à atteindre ton objectif jusque là, tu vas enfin pouvoir mettre en place ce qui fonctionne une bonne fois pour toute.

Si tu es une femme et que tu veux te transformer, oui.

Peu importe ton âge, ton niveau de départ, ton passif ou ton emploi du temps !

C’est le programme qui s’adaptera à toi et pas l’inverse.

Tu ne peux pas faire tel exos ? Pas de problème ! Tu as des variantes pour les exercices et tu peux adapter.

Tu ne manges pas un certain aliment ? Pas de problème ! Des alternatives sont disponibles.

Tu ne veux faire que 3 séances sur 5 ou tu fais une autre activité à côté ? Pas de problème !

Côté nutrition tu peux échanger parmi +250 recettes gourmandes à ta disposition, simples à cuisiner et compatibles pour toute la famille.

Tout est pensé pour ton succès !

Oui ! Le programme a été conçu pour gagner un max de temps. Les recettes sont simples et rapides. Et plaisent même aux enfants !